心率應該怎麼測量

心率是疾病判斷的常見方法，由於心率心理的因素很多，特別是在安靜、緊張興奮或者運動時通常不一樣。心率測量的方法很多，除簡單的穿戴設備外，醫院動態心電圖也是心率測定的常見方法，而且結果更加精準，其原理主要是根據你心跳間隔平均值計算得出。由於患者病情和身體情況等存在差異，可監測24小時心電圖，進而對疾病診斷或者是對疾病治療效果進行評估。