5個多月孕婦可以側著睡覺嗎？

我現在懷孕5個多月，懷孕之前我就喜歡左側睡覺，懷孕之後聽說左側睡覺對寶寶好，有時我也會右側睡覺，孕婦可以側著睡覺嗎？

孕婦是可以側著睡覺的，而且最好的睡眠姿勢就是左側臥床睡覺休息，在懷孕的晚期，孕婦的子宮會右旋轉，如果用左側臥床休息的話，可以改善子宮向右旋轉，可以減輕子宮血管的張力，增加胎盤中的血流量，避免子宮內的胎兒會缺氧的情況，左側睡覺有利於胎兒的生長發育。不過不是所有孕婦都會子宮右旋，所以有時左側臥床不舒服的話，可以換右側睡，感覺舒服就好。