睡覺
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盲目的愛情問:#都說睡覺前喝水有利於睡眠。我天生皮膚黑,很想美白。朋友說在睡覺前喝檸檬水可以起到美白的作用,所以我也想試試,那睡前......[查看詳情]
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睡前喝蜂蜜水容易發胖。喝了蜂蜜水後,水中含有大量的溶質,密度上升,不能達到睡前喝水的效果,而且會使血糖迅速升高。蜂蜜水中所含的糖分也......[查看詳情]
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嗓子疼大多是上火引起的,建議多喝水,多吃水果,吃水果要吃水分大的,梨、蘋果之類的,可以去火的,多吃梨對嗓子有好處,另外,嗓子疼不要吃辛......[查看詳情]
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祛斑是一場持久戰,祛斑喝玫瑰花茶有效果,因為玫瑰花茶有養顏去毒,增強免疫力的作用。不過,在喝玫瑰花茶的時候也有需要注意的地方,喝玫瑰......[查看詳情]
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睡覺前喝酸奶對身體有好多好處,首先,經常失眠的人,在晚上睡覺之前喝一杯酸奶有助於幫助睡眠,心情會放鬆很多。因為現在的年輕人壓力也很大,......[查看詳情]
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晚上喝純奶是比較好的,但是需要注意的是晚上不要空腹喝純奶,空腹喝純奶不是很好。晚上喝純奶好的主要原因是純奶中含有一種使人感到疲倦的物......[查看詳情]