孕婦血糖高的話應該吃些什麼蔬菜呢?

關鍵詞:血糖高懷孕飲食調理注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 孕婦如果血糖高的話,建議在平時不要吃含有豐富糖類的食物,像甜菜等含糖量比較高的蔬菜,血糖高的孕婦還不能夠吃含澱粉比較多的食物,因為澱粉到了人體中,最終會分解成葡萄糖或者是麥芽糖等糖類,吃含澱粉多的食物,就相當於是在吃糖,但是她們可以多吃一些富含無機鹽和蛋白質的食物,像大米,麵粉和燕麥等,也可以吃青菜和白菜,萵筍等糖分比較低的蔬菜,

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