孕婦吃什麼生下來的寶寶皮膚好?

關鍵詞:護膚懷孕孕期怎麼吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我是天生的黑不溜秋類型的皮膚,老公也不算白,可是誰不喜歡將來有一個白白胖胖的寶寶呢?現在已經懷孕了,不知道吃什麼對腹中胎兒以後的皮膚好呢?

    大眾養生網小編解答:

    父母很多的基因都是可以遺傳給孩子的,所以如果父母的皮膚是偏黑的話,不妨孕媽們懷孕期間可以考慮多吃一些富含維生素A的食物,這主要是因為維生素可以保護人們的皮膚上皮細胞,讓腹中的孩子出生之後皮膚會顯得更加的細膩且富有光澤。富含維生素A的食物主要有動物的肝髒、牛奶、蛋黃、胡蘿卜、番茄等,同時還包括幹果、植物油、水果和蔬菜哦!

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