蜂蜜可以加熱嗎？有什麼影響呢？

我平時上班時間很多，總是不注意自己的飲食的，現在直接是有點便秘的感覺，聽說可以吃蜂蜜的，這個加熱會不會好呢？

蜂蜜，這是一種比較常見的營養物質豐富的營養品，也是屬於保健品的一種，裏麵的營養物質相對來說是比較豐富的，尤其是含有的氨基酸的含量比較多，含有的氨基酸成分多的話，可以促進身體一些營養物質的快速合成。增強身體的抵抗力，同時蜂蜜裏麵也是含有很多蛋白質的成分的，如果是受到高溫的處理的話，裏麵的營養物質發生變性甚至是分解，失去了原有的營養。