怎麼讓頭發長快？有辦法嗎？

頭發的生長需要維生素、蛋白質等物質，如果想要頭發長快一些，飲食中可以多吃青菜等各類青菜水果，也要適當食用魚肉等肉食，以保證頭發生長有足量的營養。在平時洗頭發時可以適當添加啤酒，或者是使用生薑片擦拭頭皮，洗發露最好是選擇含有海藻、生薑等天然成分的，而且要注意不能過於頻繁燙染頭發，以免發質過度受損，而影響到正常的生長速度。