孕期血糖高吃什麼食物好？

孕期非常容易出現血糖偏高的情況，因為女性在懷孕以後身體當中的激素分泌會有所變化，其所分泌的部分激素會抑製胰島素的分泌，進而使得孕期出現血糖偏高的情況。這類情況需要及時控製，否則是不利於胎兒的健康成長的。飲食方麵就是需注意不能夠多吃水果，因為水果當中的糖分含量是很高的。但是水果同時又是營養非常豐富的食物，因此可以選擇吃像是蘋果、葡萄這類的糖分含量低的水果。