坐月子胃痛怎麼辦呢？

我現在在坐月子，這兩天總是會感覺肚子不舒服的，吃東西的時候都會覺得胃痛，特別的難受，臉色都變得有點蒼白，坐月子胃痛要怎麼辦好呢？

坐月子的時候女性身體的抵抗力比較差，沒有好好的護理，飲食不當的話是會導致胃不舒服現象的發生，坐月子期間出現胃痛是比較常見的症狀，所以在坐月子期間一定要保證營養充足，才能夠讓身體變得更加的健康，在坐月子期間最好是能夠按時吃飯，不能暴飲暴食，要經常吃一些新鮮的食物，過夜的東西都不能吃，還要多吃一些小米粥，小米粥是可以緩解胃痛的現象，而且對胃有保護的措施，還要多補充蛋白質，對身體的恢複比較好。