寶寶遊泳對身體好不好呢？

我的寶寶現在是有八個月的時間了，之前的時候身體一直不是很好，有時候都是有點抵抗力不好了，醫生說孩子要多加強遊泳的，不知道對身體好不好呢？

寶寶的抵抗力比較差勁的話，一般都是缺乏鍛煉導致的，所以應該適當的調理身體多參加一些運動才好。但是現在孩子的年紀還是比較小的，所以可以選擇適當的進行一些遊泳方麵的運動的。遊泳的時候是全身的肌肉在運動的，所以能量消耗是比較均衡的，平時可以適當的加強身體內部毒素的排出。在飲食方麵也是需要注意的，盡量的不吃刺激的食物，給寶寶多吃鈣物質多的食物。