從你的描述上看,你經常會坐在電腦前工作,這樣就會有長時間的坐著的情況出現,而長時間的保持一些姿勢,就會出現腰肌勞損的症狀的,甚至還會出現骨質增生或者腰椎突出的症狀,這樣就會出現腰椎酸痛的症狀的。一旦出現了這種症狀,就要及時的到醫院拍個片,看看究竟,然後對症治療。平時要注意不要長時間的站的或者坐著,應該隔一段時間後活動活動腰身,而且還要注意腰部的保暖。
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