喉嚨不舒服大多是因為扁桃體發炎或者受到風寒侵襲而引發的，所以日常生活中要注意的就是首先喝一些生薑湯或者溫熱的雞湯，生薑湯或者雞湯都有很好的驅寒效果，能夠有效地幫助身體去除自己的身上的寒氣，之後溫熱的生薑湯能夠緩解自己的喉嚨不舒服的情況，之後喉嚨還有咳嗽情況的話要注意可以燉一些枇杷水來喝，枇杷水能夠有效地緩解和治療人出現的咳嗽情況，
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