喉嚨不舒服吃什麼好？怎麼治療？

經常使用嗓子的人就要特別注意加強對嗓子的保護，可以使用金嗓子或者西瓜霜等進行緩解，以避免咽炎或者咽喉炎症狀的出現。平時要多喝水，尤其是菊花茶、板藍根等一定要常備著。飲食上就要適當的少吃一些辣椒等容易上火咳嗽的食物，梨和甘蔗都有一定的滋潤嗓子、止咳的功效，所以要多食用，還可以做成湯每天飲用，堅持下去對治療嗓子不舒服會有特別好的效果。