小腹不舒服是什麼原因造成的呢？

問#

今天感覺小腹部不舒服，感覺特別難受，疼的都出虛汗，身體沒有力氣，不愛動彈，小腹不舒服是什麼誘因造成的呢？

小腹不舒服通常因為月經要來或者已經來時造成的痛經表現，這種腹部疼痛是屬於正常的，月經走後疼痛也會消失，可以用熱敷緩解痛經，也可能是腸胃不好造成的腹部疼痛，吃了冷的食物，食物中毒等原因，需要及時去檢查，對症治療，平時飲食要清淡，吃飯不要著急，細嚼慢咽，不要吃涼的東西，晚上不要經常熬夜，熬夜可能會造成腸胃消化不好，每天補充足夠的水。