蜂蜜檸檬水什麼時候喝最好？

我同學小米最近常常見她喝蜂蜜檸檬水，聽說對身體特別有好處，朋友說早晨喝比較好，我就是想問一下，像這種蜂蜜檸檬水什麼時候喝最好啊？

蜂蜜檸檬水分別早晨和晚上飯後飲用是最合適的了，因為蜂蜜含有豐富的多種微量元素，具有美容潤腸的作用，而檸檬含有非常高的維生素a,b， k，d 等雖然說營養豐富，但不要過度的飲用，因為這種蜂蜜檸檬水屬於酸性的飲品，大量的飲用會造成胃酸過多，引起腸胃不適，早晨飲用一杯可以補充一天的身體所需的營養成分，晚上飲一杯可以輕鬆排除宿便，所以說適當的飲用對身體是非常有好處的。