孕婦在懷孕期間肚子發脹應該怎麼辦？

我懷孕有五個月了，就在最近總感覺肚子脹，飲食也不太好，看到什麼都沒胃口，就是想問一下，像我這種情況肚子發脹應該怎麼辦啊？

是飲食不良導致的，如果說大量的飲食冰涼的食物就會出現類似的情況，還有就是這個時候本身孕婦腸道蠕動就慢，隨著胎兒一天一天的變大，孕婦的胃部會推向上腹，消化功能減弱會會出現肚子發脹的現象，建議在平常飲食的時候，要少食多餐，盡量飯後出去適當的散散步，對肚子發脹的治療有一定的效果，還要在飲食上注意飲食清淡可口易消化的食物比較好。