大便長期不成形的原因具體是什麼？

在平時上班的時候我一直不注意運動的，有時候喝水也是很少，這幾天大便很少有時候也是不成形的，不知道應該怎麼辦？

長期飲食不好，吃的食物比較幹燥，身體內部的水分缺少比較嚴重的話，就會造成腸胃不舒服，後期出現大便不好的情況發生。尤其是會出現大便不成形的表現，甚至是味道比較難聞，這都是因為消化係統出現一些炎症甚至是紊亂造成的病情。是可以適當的進行治療的，可以不用藥物，平時選擇飲食方麵的調理比較好，平時飲食注意多吃一些維生素多的食物，還要適當的運動比較好。