喝了酒感覺身體不舒服怎麼辦？

晚上同學聚會的時候喝了好多酒，導致現在我的胃裏非常不舒服，而且還頭暈嘔吐，怎麼才可以緩解喝酒之後的不舒服呢？

喝過酒之後感覺身體不舒服的時候，最好什麼東西都不要吃，因為現在的你不管吃什麼都會吐什麼，不過你可以適當的喝一些白開水，讓你的胃緩解一下。如果還是覺得腸胃很不舒服的話，可以喝一杯牛奶，飲用牛奶也是可以延續酒精在胃裏麵的吸收，而且還可以保護你的胃黏膜不會被酒精損傷。建議你可以吃一點水果，水果中的糖分可以緩解你酒精，讓你沒有那麼難受。