人體在睡覺時最好頭朝北麵,腳朝南麵。因為人的身體感受會受到地球磁場的影響,所以人睡覺的時候大腦也會受到磁場的影響。睡覺時可以選擇頭朝北腳朝南的姿勢,這樣磁力線對人體平穩,減少對地球磁場的幹擾。這樣可以提高睡眠的能力,人體睡覺時最好右臥,這樣睡眠對心髒的承受力也會減輕。睡覺的環境要安靜一點。
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