孕婦吃油麥菜好不好的呢？

我的老婆現在已經是懷孕幾個月了，今天我的媽媽買了一些油麥菜回來的，自己也會比較喜歡吃這些東西的，一般孕婦是可以吃油麥菜的嗎？

孕婦是可以吃油麥菜的，因為是屬於的新鮮綠色的新鮮蔬菜，它的口感是極佳的鮮嫩，清香，具有獨特的風味，裏麵是富含的維生素和大量的微量元素的，如鈣，鐵，鋅，蛋白質，脂肪等營養成分。而且油麥菜的營養價值比較高，而且還能夠促進乳汁的分泌，適當的添加輔食是比較好的。而且油麥菜是具有的降低膽固醇，治療神經衰弱，清熱解毒，止咳化痰等多種功效，注意飲食合理搭配。