血壓持續增高該怎麼辦才好？

對於血壓持續增高的患者來說，應當引起極大的警惕，否則的話很容易對身體造成嚴重的傷害。那麼血壓持續增高該怎麼辦呢，您可以嚐試以下幾種方法進行降壓。一，使用藥物降壓，這也是降低血壓最為快捷有效的一種方式，但是降壓藥多具有依賴性，所以要謹慎服用。二，少吃高熱量高脂肪的食物，這一類的食物也容易增加血壓，可以多吃一些蔬菜和水果。三，保持適當的運動增強體質，來達到降壓的目的。