我最近老是覺得睡眠特別的不好，老是感覺一睡著就開始做夢，然後醫生就讓我泡一些龍骨喝， 龍骨的功效作用和禁忌有哪些？
大眾養生網小編解答：
龍骨的功效和作用是有很多的，它是動物的化石，因此，也是一種血肉有情之品，功效作用會比較大，它的性味比較平，因此，一般人都可以吃它，它對鎮驚安神有很好的療效，而且，它還可以止瀉，如果出現了泄瀉的情況，可以用一些龍骨，也不是所有的人都適合吃龍骨，邪氣比較盛的人不適合吃它，因為它會助長邪氣。
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