食療是祛火最有效的方式了,這個你知道嗎?
食材:
巴戟、杜仲、扁豆煲龍骨原料:豬龍骨500克,巴戟15克、杜仲10克、扁豆10克、生薑2片
方法:
1.豬龍骨洗淨用開水煮一下(去血水),巴戟、杜仲清水洗淨去泥、扁豆洗淨。
2.所有材料放入煲中,大火煲開,小火3 小時,調味即可。
巴戟、杜仲、扁豆煲龍骨功效:
清熱驅濕、利尿。
看看這個圖片,你知道了吧?祛火就應該食療,明白嗎?
食療是祛火最有效的方式了,這個你知道嗎?
食材:
巴戟、杜仲、扁豆煲龍骨原料:豬龍骨500克,巴戟15克、杜仲10克、扁豆10克、生薑2片
方法:
1.豬龍骨洗淨用開水煮一下(去血水),巴戟、杜仲清水洗淨去泥、扁豆洗淨。
2.所有材料放入煲中,大火煲開,小火3 小時,調味即可。
巴戟、杜仲、扁豆煲龍骨功效:
清熱驅濕、利尿。
看看這個圖片,你知道了吧?祛火就應該食療,明白嗎?
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妳給的溫柔。問#我平時的時候非常喜歡吃扁豆,但是由於扁豆有時候吵會吵不熟,所以我炒出來的扁豆總是很硬的,扁豆要怎麼炒才好吃?大眾養生網小編解答:扁豆由於比較難炒