哺乳期能吃葉酸片的嗎?

關鍵詞:葉酸母乳期可以吃嗎能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 生完寶寶後是母乳喂養的,醫生說可以吃點葉酸片,現在覺得身體挺好,奶水也夠寶寶吃,哺乳的時期可以吃葉酸片嗎?

    大眾養生網小編解答:
    哺乳期是可以吃葉酸片的,葉酸屬於一種營養元素,對嬰兒也比較好,是可以適量服用的,但是要注意在服用的時候要在醫生的指導下服用,以免出現副作用,哺乳期還可以多吃一些有營養的食物,如蔬菜、水果等,蔬菜可以多吃綠葉蔬菜,顏色越綠的營養價值越高,哺乳期寶媽還可以吃各種有營養的湯來下奶,鴿子湯含有高蛋白,有補氣血、下奶的功效。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃