最近一段時間聽人說合歡花吃了會對身體好,但是也有人說這是合歡花還是不好的,所以覺得很糊塗,請問合歡花有什麼功效和不好呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:合歡花是一種可以入藥的材料,荷花中含有豐富的維他命和多種微量元素,所以平時可以曬幹泡茶喝,有助於很好的起到清涼消火的作用,對於身體上火的人是非常好的,另外荷花也可以用它來熬粥喝,這樣可以更好的釋放其中的營養成分,但是合歡花屬於涼性食物,所以身體是涼的,或者是來月經的女性最好不要吃,否則會引起身體不適。
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