晚上睡前吃泡麵好嗎？

老公的飲食習慣是，每天晚上睡覺前都要煮一碗泡麵吃，他說這種沒有營養的物質，吃了也不會發胖的，請問，這種飲食方法好不好呢？

泡麵是一種油炸的速食品，雖然營養價值不高，但是含有的熱量非常的高，常吃泡麵的話，會導致人出現營養不良，但是還會出現虛胖的情況。而且泡麵中含有許多的食品添加劑和防腐劑，常吃會有害人體的健康的。平時偶爾吃幾次是沒有關係的，但是如果經常的吃泡麵肯定是不好的。如果經常在晚上睡覺前吃泡麵，更加會導致熱量轉化為脂肪，堆積在身體中，導致人發胖的。