最近我不知道是怎麼了,總是喜歡吃泡麵,聽說吃完泡麵後吃一些水果會避免發胖,想問一下,像這種 情況一般吃完泡麵後應該吃什麼水果比較好?
建議吃完泡麵後可以適當的吃一些蘋果,橙子還有獼猴桃草莓之類的水果比較好,可以有效的加快泡麵在胃部的分解和消化,而且還有效的補充身體所需的維生素及一些礦物質,而且具有消脂的作用,避免肥胖的發生,還可以吃一些新鮮蔬菜了,比如像大白菜了,白蘿卜了和一些西蘭花效果也挺好的,所以一定要特別注意的是吃完泡麵後盡量的多吃一下水果和蔬菜比較好。
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最近我不知道是怎麼了,總是喜歡吃泡麵,聽說吃完泡麵後吃一些水果會避免發胖,想問一下,像這種 情況一般吃完泡麵後應該吃什麼水果比較好?
建議吃完泡麵後可以適當的吃一些蘋果,橙子還有獼猴桃草莓之類的水果比較好,可以有效的加快泡麵在胃部的分解和消化,而且還有效的補充身體所需的維生素及一些礦物質,而且具有消脂的作用,避免肥胖的發生,還可以吃一些新鮮蔬菜了,比如像大白菜了,白蘿卜了和一些西蘭花效果也挺好的,所以一定要特別注意的是吃完泡麵後盡量的多吃一下水果和蔬菜比較好。
歲月的嫵媚問#懷孕已經快有十一周了,吃了3次泡麵,請問對寶寶會不會有影響?我以前就有過一次流產,請問,孕婦偶爾吃一次泡麵好不好?大眾養生網小編解答:方便麵中含有
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