月經期多吃東西會胖嗎？

每次在快來例假的時候，總是會覺得特別容易餓，並且變得很難吃，但是又擔心會長胖。月經期多吃東西會胖嗎？

無論是在任何階段吃的太多都是會引起肥胖的。人之所以會變胖，是因為身體裏麵的多餘的能量都轉化為了脂肪從而囤積在身體裏麵，當能量和體力的消耗比平時要大的時候，身體裏麵的脂肪會轉換成能量，也就是出現脂肪燃燒。女性在月經期的時候，身體會耗費更多的體力，這個時候能量也會消耗的1更多一些，因此稍微多吃一些一般是不會引起發胖的，主要是由於大部分的營養都用來造血了。