血糖不穩定的原因是什麼？

引起血糖不穩定的因素是有很多的。首先不合理的飲食和不健康的飲食是很重要的因素，比如吃了含澱粉高的食物，比如土豆、藕片、紅薯等等，另外吃了油膩的，高脂肪的，含糖量高的食物。其次不健康的生活習慣也是會影響血糖的，比如喝酒抽煙，熬夜睡眠不足等。另外很少運動，身體缺乏鍛煉，也是會影響血糖的。糖尿病人應該口服降血糖的藥或者注射胰島素治療。