你說的這些劈劈啪啪的聲音通常被人們稱為“彈響”。如果隻是發出聲音,表麵不紅腫,行動不會受到阻礙的話,就不需要特別的處理,也不用緊張。關節活動的時候,關節麵、軟骨墊、關節囊之間等會發生摩擦,發出聲音,在很多人的身上,是不明顯的,但是有的人久坐,關節麵之間的潤滑液就會很少,摩擦會讓響聲加大。一直伏案工作的人就會很容易出現彈響,所以不要一直保持一個動作太久。最好十幾分鍾起來活動一下。
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