痔瘡疼痛該怎麼緩解？

痔瘡疼痛期間，你要多喝水，可以軟化腸道裏的大便，多吃一些粗纖維的東西，可以促進腸蠕動，排便就會通暢。不要養成就蹲的習慣，這樣會加重痔瘡疼痛的。做好肛門清潔，最好用水清洗，用柔軟的衛生紙擦幹淨，不要久站，也不要就坐，要適當的去運動，最好飯後要散步運動。不要提太重的東西，避免過度用力。如果癢的話，不要用手去撓，一旦撓破，會造成感染的。