智能頸椎治療枕效果好嗎？

頸椎的治療成效果也是不錯的，但是最好是選擇跟自己頸椎最符合的枕頭，否則很有可能會增加頸椎的壓力，讓頸椎病更加嚴重，平時的時候一定不能經常低頭，經常需要活動一下頸椎部位，否則很有可能會使頸椎病加重，平常的時候也需要自己多按摩頸椎部位，這樣可以讓頸椎的壓力很好的得到緩解，也要多吃一些補鈣的食物，這樣可以讓頸椎得到營養，頸椎病也會好得更快一些。