空腹血糖6.1正常嗎

空腹血糖的參考範圍是3.9—6.1，所以空腹血糖6.1是正常的，但是你的血糖值已經在正常範圍的最高值了，可能一不小心就會超過血糖的正常範圍，如果達到7以上的後，很可能就是得糖尿病了。因此，為了你的健康，一定要注意自己的血糖變化。建議你平時一定要注意自己的飲食，千萬不要暴飲暴食，含糖量高的食物也盡量不要吃。如果你比較胖的話，一定要適當的減輕體重，因為肥胖也會導致血糖高的。除此之外，擁有一個樂觀的心態也是很重要的。