如何分辨腎陽虛和腎陰虛呢？

常感覺到腰部酸痛，有時候做點家務就直接累到直不起腰來，老婆說我這肯定是腎虛的問題，聽說腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，想知道這兩者要怎麼樣來區分呢？

你好，首先來說明一下腎陽虛會出現哪些症狀，腎陽虛的朋友會感覺到特別怕冷，總是沒有什麼精神而且腰部、腿部經常酸痛，比較嚴重的朋友可能還會出現身體有浮腫的表現。而腎陰虛也同時會表現出來腰腿部酸痛發軟，常感覺腦部暈沉，長時間睡眠質量達不到標準，有比較嚴重的盜汗現象，會直接造成身體嚴重消瘦甚至還會有陽痿早泄的現象。通過這幾項最基本的症狀表現就能夠對陽虛和陰虛進行區別。