最近胃口不太好,昨天早上到晚上基本都沒有吃東西,隻是中午的時候吃了一個蘋果,總是覺得吃不下還會想吐,想問吃不下飯想吐到底是什麼原因引起的?
吃不下飯想吐大多數情況都是由於腸胃問題引起的,首先消化不良是會出現食欲不振、惡心反胃的現象的,那麼就要多吃一些可以促進腸胃蠕動的食物,含有膳食纖維的食物是比較好的,比如五穀雜糧、紅薯、蘋果、香蕉、酸奶等等。其次這也可能是因為腸胃炎或者萎縮性胃炎等腸胃基本引起的,也可能是由於吃了不幹淨的食物引起食物中毒的表現,所以要進行飲食的調理,多吃一些養胃的和容易消化的食物是比較好的。