拿什麼泡腳補腎壯陽比較好呢？

我從小的體質就不是很好，這段時間一直感覺渾身沒勁的，去醫院檢查說是腎虛厲害，讓我多泡腳的。不知道用什麼泡腳會補腎壯陽好一些呢？

長期體質不好也是會影響身體健康的，尤其是導致身體出現一些腎虛的病情，後期會渾身沒有力氣。腎虛嚴重會導致很多病情出現，所以應該及時的治療才好，平時在治療的時候可以選擇泡腳的方法去治療，首先是應該用生薑熬製一些水，有活血化瘀的功效，平時放一些花椒的話效果會更好，長期用生薑水花椒水泡腳還可以提高人的睡眠質量，改善腎虛的病情。