牙垢怎麼除去啊？

第一你要養成一些好的習慣，比如說你吃完飯後一定要刷牙的，因為牙齒上會有殘留物，如果長時間都不清理的話，就會很難去掉了。第二個是要選擇美白的那種牙膏，因為有很多殘留物牙膏是不可以去除的，隻有美白牙膏裏麵還有溫和的二氧化矽，可以去除牙齒上的汙漬。第三就是在家裏使用牙貼，牙貼也能發揮好的美白效果的，但要記住的是，每次使用完牙貼的六個小時之後一定要刷牙。