媽媽最近一直都在用當歸這種中藥來燉雞,讓我老婆喝,我想喝一口,媽媽還不讓。請問,當歸燉雞湯都有什麼作用呢?
大眾養生網小編解答:
當歸具有很好的補血活血的作用,而雞湯又是非常好的滋補佳品,所以用當歸來煲湯喝,就可以起到很好的滋補作用,針對女性月經不調、痛經等症狀有很好的作用。老年人如果有便秘的症狀,也可以食用這種滋補湯;如果身體比較虛弱的人食用這種湯,就可以緩解渾身無力、頭暈眼花、耳鳴心悸等症狀;如果是健康人的話,經常的喝一些這樣的湯,可以起到延年益壽的作用。