吃石榴對身體有什麼好處或者壞處嗎？

在大街上看到好多賣石榴的，我自己是非常不喜歡吃石榴，感覺和麻煩，但是老公很喜歡吃總是讓我買，請問吃石榴對身體會有什麼好處或者壞處嗎？

一般說來吃石榴對人體的好處要大於壞處，很多人在春秋季節會出現非常明顯的上火、便秘以及消化不良的情況，尤其是兒童最為明顯。吃石榴可以很好的緩解這些症狀，而且還能有效的緩解口感舌燥的情況，對健康是非常好的。但是吃完石榴之後一定要記得清洗口腔，避免出現口腔發黑的情況，要及時的漱口保持口腔的清潔。需要提醒 的是兒童在食用過程中家長一定要注意提醒，石榴核要記得吐出來。