秋天嗓子幹癢咳嗽怎麼辦才好？

秋天的時候嗓子感覺到幹或者想問咳嗽時候，可以適當的去吃一些梨，因為梨可以很好的緩解這個症狀，但是要注意一些腸胃不好的人，就不要吃太多了，因為它是會傷害到腸胃的，注意不要去吃一些辣的或者比較油的東西，這樣可以減少對嗓子的一個刺激。增加平時休息的時間，最近的天氣也轉涼了，所以要注意保暖不要感冒了，平時也要多多的去進行一些運動，更好的去增強自己的體質。