吃什麼水果是美白的？

美容專家稱，吃水果的確可以美白滋潤肌膚。不過，這也要看你選擇哪一種水果，不同的水果有不同的功效。想要美白肌膚，淨化肌膚，那麼建議可以吃一些蘋果、檸檬以及櫻桃等水果。而想要潤澤肌膚的話，建議多吃草莓以及奇異果，芒果也很不錯。而想要排毒的話，建議多吃鳳梨以及香蕉，這樣不光可以排出體內的毒素，同時還可以有效防治便秘。要想讓內分泌保持平衡，建議多吃葡萄這種水果。