怎樣選擇最好的泡腳木桶？

這段時間每天晚上我都睡不好，基本是每天都失眠的狀態，我現在想每天都泡腳改善一下，請問一般要怎麼選擇泡腳的木桶能起到更好的效果？

泡腳是改善身體體質、睡眠狀態以及調理精神狀態非常好的方法，對我們的健康來說經常的泡腳是非常好的，在泡腳木桶的選擇上主要是根據患者的泡腳時間來決定的，患者如果想要時間泡久一點最好是選擇深一點的桶，如果不想泡久一點普通的水桶就可以的，建議患者每次泡腳的時間最好是不少於30分鍾，這樣對才能達到預料的效果，尤其是對於失眠的人群來說。