我的老公有點腎虛,整個人臉色都很不好,每次同房的時候,時間都不久,現在搞得我們夫妻之間感情很不好,我想要弄一些瑪卡給他吃,想了解下瑪卡不適合什麼人吃?
瑪卡是一種補腎的食物,所以腎陰虛患者,或者是平常腎陰虛內熱嚴重,以及血壓比較高的患者,還有脾氣急躁,睡覺容易踢被子的人建議不要吃,或者是在醫生的指導下用藥,以免加重病情。如果隻是單純想要補腎的患者是可以適當的吃一些,吃瑪卡最好是和瘦肉或者是其他的食物一起燉湯起來飲用,這樣營養會比較好。瑪卡是屬於溫補性的食物,容易上火,所以一定要注意,還有在服用瑪卡期間,飲食,要避免生冷寒涼的食物,以免影響藥效。