月經期間能喝生薑紅糖茶的嗎？

我每次來月經的時候，都會痛經，每次都特別的痛，很難受，我聽說喝生薑紅糖茶可以緩解痛經，不知道在月經期能不能喝？

月經期間女性身體的免疫力低下，所以這個時候，女性很容易出現不舒服的症狀，而痛經是很常見的，大部分的女性都有這個症狀，而生薑紅糖茶對女性的好處是特別的多，生薑紅糖茶是可以緩解痛經的症狀。生薑紅糖茶可以暖胃，驅寒的作用，對子宮也是有好處的，可以改善子宮內部的環境。所以在月經期間是可以喝生薑紅糖茶。但是最好是在月經前後的一個禮拜開始喝，這樣緩解痛經的效果會比較理想。