我們知道預防感冒的時候我們可以喝紅糖生薑茶，紅糖生薑茶在暖胃上麵也有著非常神奇的功效，很多朋友都希望知道紅糖生薑茶的做法，其實紅糖生薑茶的做法是非常簡單的，我們隻需要通過幾個步驟就能自製出紅糖生薑茶來，下文我們給大家介紹一下紅糖生薑茶的做法。
防治風寒感冒喝紅糖生薑茶有效（一般是由受涼，寒氣引起的），風熱感冒不適合。生薑是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒，喝一碗熱薑湯，或配紅糖熬成薑糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫認為，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還在肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。
1薑皮稍微削一下，看到有腐爛的地方一定要切除幹淨，腐爛的薑會產生一種致癌物質。
2用刨刀刨成泥或絲，用切切成粒也可以，反正弄碎就行了。
3薑刨好後把紅糖倒進薑碗裏。
4薑泥和紅糖攪拌均勻至紅糖全部化開。
5靜置十分鍾後隔水蒸半個鍾頭，為了防止水蒸汽進去，最好找個蓋子蓋著蒸。
6蒸完放冷，裝好放在冰箱裏，每天早上挖一勺用開水衝泡。
在上麵的文章裏麵我們介紹了一道有養生保健功效的茶，那就是紅糖生薑茶，紅糖生薑茶的作用是非常全麵的，上文為我們介紹了紅糖生薑茶的做法，相信大家都掌握了具體的教程吧。
