拔火罐能夠減肥嗎？

長得非常的胖，特別的難看，穿裙子都會顯得大腿很胖，朋友經常會嫌棄我，我現在都感覺有點自卑了，聽說拔火罐可以減肥，是真的嗎？

拔火罐減肥的效果並不明顯，拔火罐主要是用來排毒，消除疲勞的作用，是可以很好的改善體質，但是沒有辦法瘦身。想要瘦身的話，建議是采用針灸的方法，針灸是通過穴位的刺激，抑製食欲，達到控製飲食，減輕體重為目標進行的減肥方法。針灸過程中效果很好，但是這個是需要在停止針灸後繼續保持控製飲食的良好習慣，加強鍛煉，每天都堅持運動一段時間，這樣才不會出現反彈。