高血壓能不能吃補品？

高血壓是一個比較複雜的觀念，人群中的心血管疾病和腦血管疾病的流行率比較高，而高血壓重要性就會越來越大，一般來說，對於治療高血壓，首先第一步就是要控製鹽分的攝入，第二點就是要控油，在做菜的時候可以能少放油就盡量的少放，有條件的話可以選擇使用橄欖油，第三點就是平時的時候一定要把握好自己的生活規律，切忌喝酒，第五點就是不可以吃一些芹菜。