月經期間能吃枸杞嗎?對身體有什麼影響呢?

關鍵詞:枸杞例假能不能吃可以吃嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 之前我就是體質不是很好的那種,有時候會經常的吃一些枸杞的,現在直接是有點腎虛的嚴重可是來月經了,不知道還可以吃枸杞嗎?

    大眾養生網小編解答:

    女性身體比較虛弱的話是比較適合一些補身體的食物來調養的。現在是在月經期間出現體虛甚至是腎虛的病情的話是可以選擇吃枸杞的,本身月經期間的體質不好。更是需要多吃一些補身體的食物,枸杞是屬於溫性的食物,對身體的很多器官都是有積極的保養的作用,尤其是在緩解腎虛的疾病的時候效果很好,平時飲食都是可以多吃一些枸杞加入的。平時還要多休息比較好,月經期間不要吃冷的食物。

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