冬天手腳冰涼是病嗎？應該怎麼治呢？

我現在是一個高中生，很多時候都是在教室學習，現在我吃飯吃的很少，平時很少去活動的，在冬季就手腳冰涼了，這是什麼病呢？

在冬季身體的代謝比較緩慢，產生的熱量也是相對來說比較少的。身體內部的能量轉化減少，輸血量相對的也會下降很多，所以後期就會出現一些手腳冰涼的情況發生。這都是比較正常的生理表現。不是什麼疾病，所以不用太擔心的，應該注意適當的去調理就行，主要是飲食的時候注意營養物質多攝入，多補充水分才好，適當的運動能促進血液循環的快速進行。後期就會減少手腳冰涼的情況發生。