一般吃什麼食物可以增發?

關鍵詞:增發怎麼吃如何吃食用方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我頭發本來就少,現在又到了冬天還掉發特別的嚴重,我現在每天早上都不敢梳頭發了,請問一般吃什麼食物可以讓頭發增多一點?

    大眾養生網小編解答:

    不論是對於男性還是女性來說頭發都是身體不可以缺少的一個部分,美麗的秀發可以有效的為顏值加分,而頭發多的人不可以紮各種發型,對修飾臉型也有積極的作用。在飲食方麵患者可以多吃黑芝麻、核桃、牛奶或者是吃黑芝麻糊,這些都是有利於增發最為常見的食物,患者可以根據自己的喜好食用,在平時生活中還可以適當的運動,加速身體的新陳代謝對增發也是非常有利的。

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